90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с базиликом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. С добрым утром, мои дорогие!
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
4. Сильная и точно независимая женщина!
5. Чарли и его шоколадная конница!
6. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
7. "Вы что, голубых кровей?
8. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
11. "Безэмоциональна" и боится мимики?
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
18. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
19. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
20. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
23. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
24. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
29. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
30. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
31. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
32. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
33. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
34. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
35. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
36. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
37. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
38. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
39. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
40. Headlines:
41. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
42. Headlines:
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
45. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
46. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
47. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
48. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
50. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма