90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с базиликом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
6. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
7. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
8. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
12. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
13. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
14. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
17. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
18. "Белый и фара. 20.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
21. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
22. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
23. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
24. Мы готовим стейк правильно!
25. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
26. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
27. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
28. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
29. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
30. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
31. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
32. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
33. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
34. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
35. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
36. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
37. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
38. Какие популярные парки есть в Москве
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
41. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
42. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
43. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
46. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. 5 безумно простых советов для потери веса.
49. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
50. Рацион для сжигания жира.