90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с базиликом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
5. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
6. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
7. Боня отличилась снова.
8. Вот такая вот свадьба.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм.
10. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
11. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
12. Как вам такое искусство?
13. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
14. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
18. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
19. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
20. Йога в фитнес - зале полезна для:
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
28. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
29. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
30. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
31. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
32. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
33. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
34. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
35. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
36. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
37. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
38. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
39. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
40. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
41. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
42. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
43. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
44. Артур бетербиев и его кулак.
45. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
46. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
47. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
48. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
49. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
50. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно