90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с базиликом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
7. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
8. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
9. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
10. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
11. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
12. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Знакомьтесь, люди добрые!
15. Мышцы кора восстановите.
16. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
17. Будь собой. Будь сильной.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
21. Одни из самых мощных людей в России встретились.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
24. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
25. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
26. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
27. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
28. Какие уникальные медицинские учреждения есть
29. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
30. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
31. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
32. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
35. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
36. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
37. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
38. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
39. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
44. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
45. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
46. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
47. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
48. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
49. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
50. Профессиональный макияж: секреты звезд