90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с базиликом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
3. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Настоящие мастера баланса!
18. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
19. "Белый и фара. 20.
20. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
24. "Привет! Мне 59 лет!
25. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
31. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
32. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
33. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
34. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
36. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
37. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
38. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
39. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
40. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
41. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
44. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
45. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
46. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
47. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
48. Какие уникальные станции метро
49. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!