90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по методам

Всемирная организация здравоохранения дает основные рекомендации по профилактике распространения коронавирусной инфекции. Вот этот список.

Вирус. Клетка.

СС0

Следите за информацией

Первая и главная рекомендация, как ни странно, связана с тем, что надо быть постоянно в курсе происходящих событий. Поэтому следите за новейшей информацией о вспышке COVID-19 на сайте ВОЗ, а также на сайтах Минздрава РФ и Роспотребнадзора. О новостях про коронавирусе в Алтайском крае следите на нашем сайте.

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Лицо можно поделить на зоны, каждая из которых имеет свои особенности увядания.

Ухоженные женщины посл. Зоны ухода

Давос , Швейцария , 14 января, 2024, 13:02 — ИА Регнум. Неизвестную смертоносную «болезнь Х» обсудят на Всемирном экономическом форуме (ВЭФ) в швейцарском Давосе 17 января, сообщили на сайте организации.

The National Guard

«Сессия связана с устойчивостью и жизнестойкостью систем здравоохранения и инициативой Всемирного экономического форума по совместному эпиднадзору», — говорится в сообщении.

Всемирная организация здравоохранения предупредила, что неизвестная «болезнь Х» может привести к превышающему в 20 раз количеству смертей, чем пандемия коронавируса.

Платья и юбки являются неотъемлемой частью дамского гардероба: ведь эти предметы одежды предназначены исключительно для женщины. На каких платьях и юбках лучше остановить свой выбор даме пожилого возраста, чтобы подчеркнуть красивый силуэт и создать модный образ? Есть определенные базовые модели, среди которых она сможет найти те, что будет носить по разным поводам. Каждая из этих вещей подчеркнет достоинства своей владелицы, если грамотно подойти к выбору.

Какие же фасоны платьев будут уместны в гардеробе дамы за 50?

Есть несколько классификаций типов женских фигур, при приобретении очередной обновки, обращайте на это внимание. Какие брюки выбрать в соответствии с вашими индивидуальными особенностями?

Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры

Тренер Paul Mitchell Эльбек Пулатов рассказал Cosmo о том как быстро добиться вау-эффекта на волосах в преддверии грядущих праздников.

Как привести в порядок волосы быстро. Быстро и эффективно: 5 способов привести волосы в порядок к Новому году Vostock-media

Представляем твоему вниманию 5 быстрых и эффективных способов , которые приблизят тебя к прическе на миллион.

Мейкап, который одинаково хорошо подходит и молодым девушкам, и женщинам постарше

Как сделать натуральный макияж. Естественный макияж: основные правила

© fotoimedia

Подобрать подходящую косметику для естественного макияжа не так просто, как вам кажется. Естественный макияж не должен быть слишком ярким, но при этом должен подчеркивать достоинства внешности и скрывать ее недостатки. Лучший совет – использовать те оттенки косметических средств, которые близки по цвету к вашему натуральному тону кожи.

1

Увлажнение

Отпустить желаемую длину не так просто как может показаться на первый взгляд — особенно это трудозатратно после коротких стрижек. Чаще всего, такие прически многоуровневые, каскадные с неровным краем.

Чтобы получить ровный срез понадобится около года . За счет такого выравнивания не сразу получится приблизиться к желаемой длине. Придется запастись терпением.

Когда длинна будет до плеч и пряди будут более менее однородными на уровне среза, можно более точно спрогнозировать сколько времени уйдет на отращивании до лопаток, поясницы и так далее. Результат будет более заметен при комплексном уходе .

Отращивание волос с короткой стрижки. Отращиваем волосы после короткой стрижки
Набор массы для девушек.

Сохрани на стену!

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
2. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
3. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
4. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
5. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
6. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
7. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
8. Новые рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19: что изменилось
9. 29-Летний Крис бамстед.
10. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
11. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
12. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
13. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы
14. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
15. Ивермектин: лекарство от паразитов и не только
16. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
17. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
18. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
19. Сергей жукoв рассказал, как чуть не умер oт некрoза и лишился пупка.
20. Котлетки из рыбы и цветной капусты.
21. Настасья самбурская заявила, что ни один мужчина в её жизни не делал ей по-настоящему дорогих подарков!
22. Красава! Респект! Александру яшанькину 72 года.
23. Сенсация на олимпиаде: 38-летний хорватский воднополист поразил всех своим идеальным телосложением и мастерством!
24. Самой популярной тиктокершей России в 2024 году является Лиза Анохина.
25. Хейтеры обвиняют Анастасию Решетову не , внимание, только в том, что она разрушила семью Алсу, но и в том, что она активно копирует образ артистки.
26. Бритни Спирс заявила, чтo злые папарацци прифoтoшoпили ей жир и целлюлит.
27. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
28. Таисия маслякова - внучка того самого бессменного ведущего "КВН" Александра маслякова.
29. Куриные маффины с начинкой.
30. Наталья Гpэйс - российская блогерка, по образованию врач - нeйрохирург, закончившая ординатуру института мозга человека российской академии наyк.
31. Райан гослинг поклонников изменившимся лицом шокировал.
32. Журналистка Ксения Собчак.
33. Татьяну овсиенко не узнать.
34. Упражнения для рук.
35. 2 место на кубке по бодибилдингу и фитнесу D'Athletic и 6 место на кубке Санкт-петербурга занял Игорь нигматуллин - тренер клуба ФХ на Крестовском.
36. Творожно - ягодное мороженое.
37. Но рэпер выбирает максимально закрытые наряды.
38. Жена канье уэста снова на публике в вызывающем образе появилась.
39. Спортивная семья Александра реввы.
40. 60-Летняя модель с роскошными ногами: как выглядит мама Стаси милославской.
41. Мне 37 и я нe нaгyлялаcь.
42. Паста с креветками феттучини.
43. Внимание! Только в том случае, Если ваш тренер, скажет вам, что от тренировок вы похудеете, покажите ему.
44. Рози хантингтон - уайтли раскритиковали после фото без макияжа.
45. "Она уже не Может Есть": Сергей Астахов рассказал о страдающей анорексией дочери.
46. Дмитрий Дибрoв унизил женщин, кoтoрым изменяют.
47. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.
48. Самые красивые русские девушки по версии журнала "Maxim" (топ 5).
49. Фаршированные кальмары, очень вкусно!
50. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!