90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Универсальные советы

Мои советы разбиты на 4 категории: лицо, тело, руки, волосы. Ну что ж, начнем!

Лицо

Кожа на лице требует ежедневного ухода. Выполняйте следующие утренние процедуры:

Очищение. Умываемся очищающим средством (гель, мицеллярная вода или молочко) и теплой водой. Важно: слишком горячая вода сушит кожу.Увлажнение. Следует протереть лицо лосьоном или тоником, чтобы убрать оставшуюся воду и очищающее средство, затем нанести увлажняющий крем.Защита. Она нам нужна круглый год, особенно если вы находитесь на улице больше 1 часа. Вы можете приобрести увлажняющий крем с SPF или наносить защитное средство поверх увлажняющего.

Благодаря вечернему уходу кожа на лице будет долго оставаться здоровой. Для этого перед сном ее следует:

Последовательность ухода за лицом. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода
Женщин после 40 лет все больше привлекает классика в одежде. Выигрышно преподносит их внешность строгий и элегантный крой изделий в гардеробе. Дама в этом возрасте уже нашла себя, она женственна и обворожительна. Если юная девушка может позволить себе небрежность и некую странность в одежде, то для 40-летней женщины это неприемлемо. Наиболее подходящий для нее образ - в котором удачно сочетается шик и консерватизм. Она может выбрать любое направление в моде – ретро, винтаж или прованс. Зимний гардероб женщины 40 лет. Модный гардероб для женщин за 40: выбор стиля одежды и образовмода-2018 для женщин после 40в 2020 году мода преподносит женщинам богатство выбора изделий – они поражают умеренной смелостью и необыкновенной демократичностью.

К выбору джинсов скинни необходимо подходить ответственно, ведь плохо подобранная модель сделает лук несовершенным. Лучше остановить выбор на типичных гладких образцах, без каких-либо украшений.Также можно поэкспериментировать, подобрав под легкие укороченные брюки свитер или водолазку черного цвета. Дополнить образ можно чулками в тон капри и изящными туфлями на среднем каблуке.По словам эксперта в области моды, облегающий джемпер под горло выручит в любой ситуации. Под ним соблазнительно вырисовывается грудь, в то же время он привлекателен тем, что скрывает от посторонних глаз недостатки фигуры. Главное, с одеждой в обтяжку не перестараться, подобный наряд может себе позволить лишь дама с идеальными формами.

Футболка — это один из самых универсальных и комфортных элементов гардероба, который может быть как частью спортивного стиля, так и изысканного наряда. Однако, чтобы она действительно выглядела стильно, важно знать, как правильно ее носить. В этой статье мы рассмотрим основные секреты, которые помогут вам создать идеальный образ с использованием футболки.

Основные секреты стильного образа с футболкой 1. Выбор правильного кроя

Первое, что нужно учитывать при выборе футболки, — это ее крой. Он должен подходить к вашему типу фигуры и создавать гармоничный силуэт.

Как выбрать футболку подходящего размера. Как правильно выбрать размер футболки: таблица размеров футболок

Самое главное, на что стоит обратить внимание при выборе рубашки для многослойного образа — она должна быть свободного кроя. Приталенную блузку придется оставить для другого случая — если надеть такую вещь поверх футболки, она будет смотреться так, как-будто она мала на несколько размеров.

Широкая рубашка из грубоватого шелка будет как нельзя кстати, если вы решили провести день за гор…

Широкая рубашка из грубоватого шелка будет как нельзя кстати, если вы решили провести день за гор…

Что касается фасона, то подойдет как классическая рубашка, так и более соответствующая описанию стиля кэжуал,т. е.повседневная — из джинсовой ткани, фланели, льна, хлопкового поплина, с большими накладными карманами и др.

Как определить правильный размер мужской футболки для моей фигуры. Как правильно выбрать размер футболки: таблица размеров футболок

Коротко-удлинённые стрижки — это универсальный и стильный выбор, который подходит многим. Такие прически сочетают в себе удобство коротких волос и элегантность удлинённых локонов. Однако, чтобы выбрать идеальный вариант, необходимо учитывать множество факторов.

Факторы, влияющие на выбор стрижки Форма лица

Форма лица играет ключевую роль в выборе стрижки. Она может визуально удлинять или укорачивать лицо, подчеркивая его достоинства или скрывая недостатки.

Короткие волосы – это не только удобство, но и стиль, который подходит далеко не всем. Однако с правильным подходом вы можете найти идеальную стрижку, которая подчеркнет ваши природные данные и скроет недостатки. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать короткую стрижку в зависимости от формы вашего лица, а также дадим полезные советы по уходу и стилю.

Форма лица и идеальная длина

Первое, на что нужно обратить внимание при выборе короткой стрижки, – это форма вашего лица. Она может быть овальной, круглой, квадратной, треугольной или прямоугольной. Каждая из этих форм требует индивидуального подхода.

Современная прическа – это не только лицо, но и. Сзади прическа может быть такой же выразительной и стильной, как и спереди. Сегодня существует множество вариантов срезов волос сзади, которые могут преобразить ваш образ и сделать его более современным и модным. В этой статье мы рассмотрим основные виды срезов волос сзади, помогут определить, какой из них подойдет именно вам, а также дадим полезные советы по выбору стиля.

Какие основные виды срезов волос сзади существуют. Основные виды срезов при стрижке волос
Введение

Средние волосы — это классика, которая никогда не выходит из моды. Они удобны в уходе, позволяют создавать множество стилей и подходят всем. В этом сезоне дизайнеры предлагают множество интересных вариантов стрижек, которые помогут вам обновить свой образ и сделать его более современным.

Как выбрать стрижку для средних волос

Перед тем как решиться на новую стрижку, важно учитывать форму вашего лица, густоту волос и ваш образ жизни. Ниже мы рассмотрим топ-10 самых популярных стрижек для средних волос, которые подойдут разным типам внешности.

Поистине перед современной женщиной стоит одновременно несколько порой диаметрально противоположных задач. Как выглядеть стильной и ухоженной мамой на детской площадке или быть элегантной леди на деловой встрече? Как держаться царственной и женственной на торжественном мероприятии или загадочной и романтичной во время свидания?

Ответ прост — стрижка на среднюю длину волос! Эта поистине универсальная длина женской прически, в зависимости от укладки,будет смотреться уместной при любых жизненных обстоятельствах.

Короткие волосы — это не только удобство, но и стиль, который подходит многим. Сегодня существует множество вариантов стрижек на короткие волосы, которые могут преобразить ваш образ и подчеркнуть индивидуальность. В этой статье мы рассмотрим популярные стили стрижек для мужчин и женщин, а также помогут выбрать подходящий вариант в зависимости от формы лица и типа волос.

Мужские стрижки на короткие волосы Классические стили

Среди мужских стрижек на короткие волосы особой популярностью пользуются классические стили, которые никогда не выходят из моды. Один из них — это стрижка "Бокий". Она предполагает короткую длину волос на затылке и temples, а также небольшую длину на макушке. Этот стиль идеально подходит для мужчин с любым типом лица.

Какие существуют основные виды стрижек для коротких волос. Женские стрижки на короткие волосы

Мода на стрижки — это один из самых динамичных и переменчивых аспектов женского стиля. Каждый сезон приносит новые идеи, и 2025 год не станет исключением. В этой статье мы рассмотрим основные тенденции в женских стрижках на 2025 год, которые помогут вам быть в курсе последних модных решений.

Основные тенденции 2025 года 1. Естественные линии и мягкость

В 2025 году мода сделает акцент на естественность и мягкость. Прямые, острые линии уступят место плавным, округлым формам. Это касается как длинных, так и коротких стрижек. Естественные волны, легкие неровности и мягкие переходы станут основой многих модных стилей.

Как социальные сети влияют на распространение новых модных тенденций в стрижках. Как нейросети и маркетинг меняют индустрию причесок: персонализированные стрижки и цифровые стили для каждого
Введение

С каждым годом мода на прически эволюционирует, предлагая всё новые и новые варианты для тех, кто хочет быть в тренде. Год 2025 не стал исключением. В этом сезоне дизайнеры предлагают множество интересных решений, которые сочетают в себе удобство, стиль и оригинальность. В этой статье мы рассмотрим топ-10 самых модных женских стрижек 2025 года, которые обязательно привлекут внимание.

Топ-10 модных стрижек 2025 года 1. "Шар-пен" (Shag)

Стрижка "Шар-пен" возвращается в тренд. Этот стиль, который был популярен в 70-х годах, теперь обновлён и адаптирован под современные веяния. Характеризуется чёткими слоями, которые придают волосам объём и движение. Подходит для любого типа лица и волос.

Какие прически подходят для женщин с круглым лицом в 2025 году. Многослойные стрижки для круглого лица 2025: 20+ идей, украшающих образ женщины
Введение

Мужская рубашка — это универсальный и стильный элемент гардероба, который давно вышел за рамки традиционного мужского стиля. Среди женщин рубашки стали популярными благодаря своей комфортности и возможностям стилизации. В этой статье мы рассмотрим, как носить мужскую рубашку так, чтобы выглядеть модно и элегантно.

Стилисты: как создать разные образы

Мужская рубашка может стать основой для множества различных образов — от романтичного до делового. Давайте рассмотрим несколько популярных стилей.

Введение

Мужская рубашка — это универсальный и стильный элемент гардероба, который давно вышел за рамки традиционного мужского костюма. Среди девушек она стала популярной благодаря своей комфортности и возможностям для создания различных образов. В этой статье мы расскажем, как стильно носить мужскую рубашку, с чем её сочетать и как преобразить её под любой стиль.

Как выбрать мужскую рубашку

Перед тем как начать носить мужскую рубашку, важно правильно выбрать её. На выбор влияют такие факторы, как стиль, ткань, цвет и размер.

Как правильно подобрать обувь к мужской рубашке, чтобы образ выглядел гармонично. Мужские брюки и рубашка —, как сочетать?

Корейская красота уже давно завоевала мир своей эффективностью и уникальным подходом к уходу за кожей. Женщины Кореи славятся своей идеальной кожей, которая выглядит здоровой, сияющей и безупречно чистой. Секреты корейской красоты основаны на сочетании натуральных ингредиентов, тщательного ухода и особого подхода к питанию. В этой статье мы рассмотрим 7 ключевых секретов, которые помогут вам достичь идеальной кожи по-корейски.

Определение шапки под полное лицо

Шапка под полное лицо — это тип головного убора, который полностью закрывает голову, лицо и шею, оставляя только глаза на виду. Такие шапки часто используются в холодных климатических условиях для защиты от мороза, ветра и низких температур. Они особенно популярны среди любителей активного отдыха на свежем воздухе, таких как лыжный спорт, сноубординг или просто прогулки в холодное время года.

Преимущества ношения шапки под полное лицо

Шапки под полное лицо имеют ряд преимуществ, которые делают их незаменимыми в холодное время года. Вот некоторые из них:

Какие материалы лучше выбирать для шапки, чтобы она была удобной и долговечной. Из чего шьют зимние шапки?
Шапка – это не только средство от холода, но и важный аксессуар, который может кардинально изменить ваш внешний вид. Однако, чтобы шапка действительно дополняла ваш образ, важно учитывать форму вашего лица. В этой статье мы расскажем, как выбрать шапку в зависимости от формы лица, и дадим практические советы, которые помогут вам сделать правильный выбор. Определение формы лица Перед тем как приступить к выбору шапки, важно определить форму вашего лица.

Шляпа – это не только незаменимый аксессуар в жаркую погоду, который защитит нас от солнечных лучей, но и важная деталь стильного летнего образа. В этой статье мы расскажем какие бывают виды шляп и как выбрать ту, которая будет идти именно Вам.

Мы поговорим не только о летних женских шляпах, которые мы носим на море. Есть еще много видов головных уборов, которые мы можем добавить к нашему повседневному гардеробу. Шляпа – это аксессуар, который является синонимом элегантности и который никогда не выходит из моды. Очень важно найти идеальный фасон головного убора, подходящий Вашему стилю и Вашей форме лица, чтобы создавать модные летние образы. Итак, давайте рассмотрим какие же бываю виды летних женских шляп, перечислим их названия, а также некоторые стильные секреты.

Как сочетать головной убор с остальным нарядом. Как сочетать шапку и шарф: 4 модных приёма от фешн-блогеров

Женские джинсы на резинке – это идеальный выбор для тех, кто ценит комфорт и стиль. Эти джинсы отличаются удобным и практичным ремнем, который позволяет надевать их быстро и без проблем. Кроме того, джинсы на резинке можно носить практически в любую погоду, благодаря своей универсальности.

Введение

В наше время супермодели являются иконами красоты и моды. Они выглядят замечательно на подиумах, в рекламных роликах и на обложках журналов. Но как они сохраняют свою красоту? В этой статье мы расскажем вам о 10 проверенных лайфхаках, которые используют супермодели для сохранения своей внешности.

Лайфхаки для сохранения здоровья кожи Использование солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем - это один из самых важных продуктов в косметическом рюкзаке супермоделей. Он защищает кожу от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать преждевременные морщины и пятна на коже.

Какие упражнения рекомендуют супермодели для поддержания фигуры в форме. Тренировки моделей плюс-сайз: развиваем выносливость и «делаем» талию

Вы здесь:→→ 10 советов по уходу за собой

10 советов по уходу за собой

Как женщине ухаживать за собой. Гармония Жизни Все самое интересное для женщин

Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить жизнь.

Введение Уход за собой – это не только важный аспект здоровья и красоты, но и способ самовыражения и самоутверждения. В нашем быстром и стремительном мире, когда каждый день на нас обрушивается множество задач и обязанностей, уход за собой становится еще более важным. В этой статье мы рассмотрим основные советы для женщин, которые помогут поддерживать здоровье, красоту и эмоциональное благополучие. Советы для ухода за кожей лица Кожа лица – самая уязвимая часть нашего тела, поэтому она требует особого внимания и ухода. Вот некоторые советы, которые помогут поддерживать здоровье и красоту кожи лица: * Очищение кожи – обязательный этап ухода за кожей лица.

Последние обновления на сайте:

1. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
5. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
6. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
7. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
8. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
9. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
10. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
11. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
12. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
13. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
14. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
18. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
19. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
20. Суши медленно убивают?
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
24. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
25. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
26. Россиянки начали лечить насморк.
27. Это увлекательный был аттракцион!
28. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
29. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
31. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
32. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
33. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
34. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
35. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
36. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
37. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
38. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
41. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
42. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
43. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
44. Ох уж эти американцы.
45. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
46. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
47. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
48. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
49. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
50. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки